Stuburo osteochondrozė yra liga visų amžiaus grupių žmonėms!

Stuburo osteokondritas

Daugelis žmonių žodį „osteochondrozė“ sieja su senatve. Yra nuomonė, kad tai senelių liga, kai „šaudo apatinėje nugaros dalyje“ ir „skauda nugarą“. Tačiau šiame kliedesyje yra tik dalelė tiesos: iš tiesų osteochondrozė yradegeneracinė(t. Y. Sukelia vietinis medžiagų apykaitos sutrikimas)stuburo pokyčiai, kurie neišvengiamai pasireiškia visiems pagyvenusiems žmonėms. Tačiau osteochondrozė šiandien randama 9 iš 10 žmonių, vyresnių nei 45 metų, o pirmieji ligos pasireiškimai gali prasidėti jau nuo 25 metų.

Šis negalavimas netgi vadinamas„civilizacijos liga“, nes pagrindinė osteochondrozės priežastis yra netinkamas stuburo „išnaudojimas“. Faktas yra tas, kad šiuolaikinis žmogus jį apkrauna pernelyg dideliu krūviu ir, paradoksalu, ne tada, kai jis bėga ar kilnoja svarmenis, bet kai jis sėdi valandų valandas nesikeldamas nuo kėdės. Ši apkrova vadinamastatineir yra labai sudėtinga. Nes žmogus mano, kad sėdėdamas ilsisi. Bet iš tikrųjų sėdimoje padėtyje esantis stuburas veikia esant padidėjusiam stresui.

Kaip veikia stuburas

Norėdami suprasti, kas yra osteochondrozė, turite suprasti, kas yra žmogaus stuburas. Mes visi žinome, kad stuburas susideda iš slankstelių, nuosekliai sujungtų tarpslanksteliniais diskais. Iš viso žmogus paprastai turi 33–34 slankstelius: 7 iš jų sudaro gimdos kaklelio sritį, 12 - krūtinės ląstos sritį, 5 (arba 6 mažoje žmonių dalyje) - juosmeninė dalis, dar 5 slanksteliai, kartu augdami, sudaro kryžkaulį ir galiausiai - išangės sritisdar penki (arba keturi - atsižvelgiant į individualias savybes) slanksteliai. Slanksteliai iš tikrųjų yra kaulai, jie yra nejudantys, tačiau kad jie galėtų laisvai judėti, suteikdami judrumą visam mūsų kūnui, taip pat, kad jie nesugriūtų nuo smūgių ir trinties, tarp kiekvieno slankstelio yra želatininės medžiagos sluoksnis (vadinamasisnucleus pulposus), apsuptas stiprių daugiasluoksnių plokščių (annulus fibrosus). Bendrai tai vadinama tarpslanksteliniu disku.Be to, stuburo struktūroje yra daugybė raiščių, indų, nervų. Tai labai sudėtingas organas, kuris iš esmės lemia beveik visų kūno sistemų darbą, nes apsaugo nugaros smegenis ir veikia jo darbą.

Gydytojai ir stuburo modelis

Slanksteliai ir tarpslanksteliniai diskai yra nuolat atnaujinami per visą žmogaus gyvenimą. Tai įmanoma dėl to, kad jie yra gerai aprūpinti krauju ir visada yra tinkamai maitinami. Tačiau jei dėl kokių nors priežasčių mityba į stuburą ima tekėti nepakankamu kiekiu, branduolys pulposus praranda savo savybes, tarpslankstelinis diskas tampa plokščias ir ne toks elastingas, žiede atsiranda įtrūkimų, o patys slanksteliai ima slinkti skirtingomis kryptimis ir artėja vienas prie kito. Visa tai sukelia daugybę pavojingų nukrypimų - pirmiausia įuždegimas tiek pačiame stubure, tiek aplinkiniuose audiniuose ir nugaros smegenų bei stuburo nervų suspaudimas.

Įdomu tai, kad tokia sąvoka kaip „stuburo osteochondrozė“ daugiausia egzistuoja posovietinėje erdvėje. Užsienio literatūroje stuburuose vykstantys pokyčiai vadinami„išvaržomis“, „miofascialiniais skausmais“, „disko sužalojimais“, „dorsopatija“. Taigi, jei girdėjote apie save panašų, turite stuburo osteochondrozę. Kalbant apie tarpslankstelinę išvaržą, tai laikoma viena iš osteochondrozės stadijų.

Liga neturi ūmaus eigos ir vystosi palaipsniui: pirmiausia tarpslankstelinis diskas susiaurėja, tampa degeneraciškai pakitęs, tada atsirandaiškyšos- atrodo, kad branduolio pulposus yra išspaudžiamas ir sumaišomas su pluoštiniu žiedu, bet jo nenutraukia. Kai plyšta annulus fibrosus, jie kalba apietarpslankstelinę išvaržą.Paskutinėje, sunkiausioje osteochondrozės stadijoje,tarpslanksteliniai diskai yra visiškai susidėvėję, slanksteliai pradeda trintis vienas į kitą, taip pat griūva, ant jų atsiranda patologiniai kaulų ataugos ir osteofitai. Paskutiniame etape stuburas tarsi „suakmenėja“, tai yra praranda mobilumą, dėl kurio gali atsirasti negalia.

Stuburo ligų priežastys

Dėl kokios priežasties įvyksta visi aukščiau išvardytidegeneraciniai pokyčiai?Kaip jau minėta, pagrindinė priežastis yranenormalus stuburo krūvis:pavyzdžiui, kai žmogui tenka daug sėdėti nepatogiose padėtyse, „užgulus“, gimdos kaklelio ir krūtinės ląstos patiria įtampą ir negauna reikiamosmityba. Be to, dėl blogos laikysenos gali išsivystytiosteochondrozė.Tačiausportas, ypač jėgos sportas, pažeidžiant mankštos techniką, taip pat gali sukeltidegeneracinius stuburo pokyčius.

Kita dažna priežastis yra bet koksnugaros pažeidimas. Osteochondrozės vystymuisi įtakos gali turėti irpaveldimas genetinis polinkis, hormoniniai sutrikimai, antsvoris, nesveika mityba, nepakankamas vandens vartojimas ir dėl to dehidracija, rūkymas ir piktnaudžiavimas alkoholiu.

Moterys nėštumo metu dažnai susiduria su pirmosiomis osteochondrozės apraiškomis, tada, kai jaunoms motinoms tenka maitinti savo kūdikį nepatogioje padėtyje ir dažnai nešioti jį ant rankų, stuburo būklė pastebimai pablogėja.

Osteochondrozės simptomai

Osteochondrozės simptomai yra įvairūs ir priklauso nuo tikslaus skyriaus, kuriame atsirado sutrikimų. Skausmas yra pagrindinė šios patologijos apraiška, tačiau, kolplyšta žiedinė fibrozė, jis yra lengvas, gali būti varginantis, slegiantis ir pacientai gali į tai net neatkreipti dėmesio.Dažniau skausmas sustiprėja ryte arba po fizinio krūvio, sklinda rankose, kojose, kakle, šonkauliuose ir krūtinėje (šiuo atveju osteochondrozę galima lengvai supainioti su koronarine širdies liga).

Be to, galūnėse gali atsirasti tirpimas ir dilgčiojimas.

Esant kaklo stuburo osteochondrozei, gali pasireikšti galvos skausmas, kartais labai stiprus, galvos svaigimas, pykinimas, švilpimas ausyse. Išvaržos išsivystymas, dėl kurio suspaudžiamos nervų galūnės, gali sutrikdyti vidaus organų, susijusių su paveiktu nervu, darbą. Pavyzdžiui, esant išvaržai juosmens srityje, gali atsirasti šlapinimosi problemų, išnyksta potencija, krūtinėje - nevirškinimas, gimdos kaklelyje - problemos dėl smegenų aprūpinimo krauju.

Galvos skausmas su gimdos kaklelio stuburo osteochondroze

Osteochondrozės diagnozė

Tik gydytojas gali atskirti osteochondrozę nuo kitų vidaus organų ligų ir nustatyti skausmo šaltinį. Šiandien patikimiausiu stuburo ligų diagnozavimo metodu laikomas magnetinio rezonanso tyrimas.

Rentgeno spinduliai taip pat yra patikimi, bet ne tokie informatyvūs. Rentgeno nuotraukoje galite pamatyti tarpslankstelinių diskų pokyčius, tačiau negalite, pavyzdžiui, pamatyti išvaržos ir įvertinti nugaros smegenų būklės ir jos suspaudimo laipsnio pasislinkusiais slanksteliais. Be to, MRT leidžia atskirti osteochondrozę nuo kitų pavojingų ligų, įskaitant piktybinius navikus ir Bechterevo ligą.

Ar įmanoma išgydyti osteochondrozę?

Deja, osteochondrozės išgydyti neįmanoma, tačiau galima palengvinti paciento būklę irsustabdyti tolesnį tarpslankstelinio disko sunaikinimą, tačiau tam būtinavisiškai pakeisti gyvenimo būdą - daryti fizinę terapiją, plaukti, reguliariai lankyti kursusmasažą ar manualinę terapiją, pradėkite teisingai maitintis ir atsisakykite žalingų įpročių. Sportas, masažas, tinkama mityba ir svorio metimas gali turėti žymiai didesnį ir ilgalaikį gydomąjį poveikį nei vaistai.

Gydytojai vis dar ginčijasi dėl chondroprotektorių - vaistų, kurie atkuria kremzlės audinius ir tariamai sustiprina žiedinį žiedą, veiksmingumą; jų veiksmingumas nėra pakankamai įrodytas, tačiau, kadangi jie tikrai nekenkia, juos galima naudoti osteochondrozei gydyti.

Esant stipriam skausmui, gydytojas gali skirti nesteroidinių vaistų nuo uždegimo (NVNU), raumenis atpalaiduojančių vaistų (vaistų, atpalaiduojančių raumenis) ir analgetikų.

Vartojami osteochondrozei irvitaminamsgydyti, nes jų trūkumas sukelia tolesnį tarpslankstelinio disko sunaikinimą: Pavyzdžiui,B grupės vitaminaipadeda pagerinti baltymų apykaitą tarp audinių, taip patbaltymai yra pagrindinė statybinė medžiaga organizme, tada baltymų metabolizmo normalizavimas prisideda prie nervinio ir kremzlinio audinio atstatymo. Vitaminas A gerina kraujotaką. Tačiau vartodami vitaminus, kaip ir kitus vaistus, turite būti atsargūs, nes jie gali sukelti sunkių nepageidaujamų reakcijų, juos vartoti galima tik pasitarus su gydytoju ir jam prižiūrint.

Chirurginis osteochondrozės gydymas taip pat yra įmanomas, tačiau, kaip taisyklė, jo imamasi, kaireikšmingai susiaurėja stuburo kanalas ir per daug suspaudžiami nervai ir nugaros smegenys dėl atsiradusių išvaržų. Šiuo atveju situacija yra tokia sunki, kad, pavyzdžiui, pacientas negali vaikščioti, pradeda trūkti jo vidaus organai arba yra pavojus susirgti insultu. Dažniausiai tokias sunkias pasekmes sukelia kaklo ir juosmens stuburo osteochondrozė, degeneraciniai krūtinės ląstos stuburo pokyčiai, net ir esant išvaržoms, beveik niekada nereikalauja chirurginio gydymo.

Šiandien medicinos praktikoje aktyviai diegiamivadinamosios tausojančios chirurgijos metodai, kai gydytojams pavyksta išsaugoti vientisą slankstelių struktūrą pašalinant dalį branduolio pulpos, naudojantendoskopą. Prietaisas įterpiamas į stuburo pažeidimo vietą per mažus odos pjūvius, kad būtų išvengta didelio kraujo netekimo. Kadangi operacijos metu nepašalinamas visas diskas, stuburo biomechanika paprastai nėra sutrikusi ir tai sutrumpina sveikimo laikotarpį. Dažnai pacientai po operacijos atsistoja per dieną. Tačiau bet kokia stuburo operacija vis tiek yra kupina komplikacijų ir vėlesnių ligos atkryčių, todėl patyrę specialistai bandys chirurginį gydymą atidėti iki paskutinio. Ir čia viskas priklauso nuo pačių pacientų: jei jie laikysis visų gydytojų rekomendacijų ir rūpinsis savo sveikata, tai net ir esant išvaržoms, jie galės išsiversti be operacijos.