Fizioterapija osteochondrozei, atsižvelgiant į paciento būklę, naudojama tiek kartu su vaistų terapija, tiek savarankiškai. Sergant osteochondroze, naudojamos šios kineziterapijos rūšys: lazerio terapija, detenzoroterapija, elektroterapija, smūgio bangos terapija, magnetoterapija, purvo ir balneoterapija, ultragarso terapija, ultravioletinių spindulių spinduliavimas (NSO). Sėkmingai pašalinus paūmėjimą, rodomi masažai ir fizioterapijos pratimai.
NSO:veikiant UVA, odoje susidaro vitaminas D, kuris padeda absorbuoti kalcį. Metodas atliekamas naudojant apšvitintuvus, kurie turi baktericidinį, priešuždegiminį ir analgezinį poveikį.
Ultragarso terapija ir fonoforezė:ultragarso terapijos metu kūnas yra veikiamas aukšto dažnio garsų (nuo 20 kHz ar daugiau). Dėl savo poveikio metodas palengvina įvairios lokalizacijos skausmą. Šis metodas yra derinamas su priešuždegiminių ir nuskausminamųjų vaistų (ultrafonoforezės) įvedimu, kad jie geriau įsiskverbtų į paveiktus audinius.
Smūgio bangos terapija:metodas susideda iš akustinės bangos perdavimo į skausmingą kūno vietą. Šis tipas: pašalina skausmą, pagerina mikrocirkuliaciją, pagerina medžiagų apykaitą.
Detentoriaus terapija:metodas yra stuburo ištempimas naudojant paciento kūno svorį.
Lazerio terapija:metodas turi gydomąjį poveikį naudojant helio-neono lazerius. Dėl bioelektrinių procesų nervų sistemos audiniuose suaktyvėjimo lazerio terapija turi priešuždegiminių ir nuskausminamųjų savybių. Lazerio spinduliuotė atliekama palei uždegimines stuburo šaknis. Su osteochondroze naudojamas poveikis pažeisto stuburo paravertebralinėms zonoms.
Elektroterapija:Elektroterapija daro įvairiapusį poveikį organizmui: pašalina skausmą ir diskomfortą, pagerina pažeistų audinių mitybą ir trofizmą. Impulsinės srovės turi labai veiksmingą terapinį poveikį. Jų veikimo kūnui mechanizmą lemia poveikis nervų receptoriams. Žemo dažnio impulsai prisideda prie ūmaus skausmo išnykimo ir skiriami kaip pirmoji pagalba esant stipriam skausmo sindromui. Taikomi šie srovių tipai: diadinaminė terapija (DDT), amplipulso terapija (SMT), interferencijos terapija, transkutaninė elektrinė neurostimuliacija (TENS), UHF elektrinis laukas.
Magnetoterapija:Kineziterapija osteochondrozei apima magnetoterapiją, kuri turi dekongestantinį, priešuždegiminį, antispazminį poveikį. Induktoriai dedami ant pažeisto stuburo ir galūnių.
Balneoterapija ir purvo terapija:balneoterapija osteochondrozei susideda iš mineralinio vandens (vietinės ir bendrosios vonios, baseinai, dušai) naudojimo gydymui ir reabilitacijai. Procedūros metu mineralai prasiskverbia į odą ir veikia receptorius bei nervų centrus.
Gydant purvu, poveikis organizmui pasireiškia esant temperatūrai ir gydomojo purvo cheminei sudėčiai. Purvas naudojamas paraiškų forma.
Balneoterapija skatina medžiagų apykaitą, gerina kraujotaką ir malšina uždegimą bei skausmą.
Kombinuoti kineziterapijos metodai: dažniausiai skiriami kombinuoti osteochondrozės kineziterapijos metodai. Pavyzdžiui, esant stipriam skausmui, naudojama diadinaminė terapija ir elektroforezė (diadinamoforezė) naudojant novokainą. Vieno etapo poveikiui biologiniams aktyviesiems taškams naudojamas akupunktūros-lazerio punkcijos metodas. Jo veikla yra suaktyvinti taškus akupunktūros adatomis ir lazerio spinduliuote.
Purvo terapija dažnai taikoma kartu su elektroterapija (elektroforezė su purvo tirpalu, induktotermija su purvu, galvaninio purvo terapija).
Sąnarių gydymas
Visas sąnarių ligas galima suskirstyti į dvi pagrindines grupes - sąnarių pažeidimai, atsirandantys dėl medžiagų apykaitos sutrikimų, ir sąnarių uždegimai. Žinoma, kiekvienu atveju sąnarių gydymas atliekamas pagal savo specialią programą.
Sąnarių gydymas,ar tai būtų artritas, artrozė, reumatas ar kitas negalavimas, jis būtinai turi būti sudėtingas, o pagrindinis uždavinys, kurį reikia išspręsti gydant, yra pašalinti ligos priežastį ir, atitinkamai, skausmingus simptomus.
Gydymas šiuolaikinėmis technologijomis skirtas pašalinti ar sumažinti skausmą, vietinio ar bendro uždegimo požymius ir atstatyti pažeistus sąnarius. Kompleksinis gydymas paprastai prasideda nuo vaistų terapijos.
Pacientui skiriami skausmą malšinantys ir priešuždegiminiai vaistai, vaistai, padedantys atstatyti sąnarių kremzles, stiprinantys imuninę sistemą. Sąnarių gydymas šiame etape gali palengvinti skausmo simptomus. Dažnai tai apima intraartikulinį vaistų vartojimą, kad norimos koncentracijos terapinė medžiaga patektų tiesiai į sergančio sąnario ertmę. Tai padidina gydymo vaistais efektyvumą.
Be to, kai saugiai pašalinami pagrindiniai ūminės stadijos simptomai, gydymas tęsiamas fizioterapinių procedūrų komplekso, mankštos terapijos pratimų, masažo pagalba. Visų pirma, sąnarių gydymas fizioterapiniais metodais šiandien yra labai platus.
Taikomos impulsų srovės (DDT, SMT), magnetoterapija, EHF terapija, lazerio terapija, elektroforezė vaistinėmis medžiagomis, ultragarsas ir fonoforezė. Kai paūmėjimas atslūgsta, jungiama balneoterapija (įvairių rūšių vonios) ir purvo terapija. Skiriama kineziterapija ir masažas.
Nugaros skausmo gydymas
Šių skausmų yra daugybė priežasčių. Visų pirma, kankinantis skausmas gali atsirasti dėl tarpslankstelinio disko išvaržos (išsikišimo), osteochondrozės ir nervų sistemos patologijos. Dažniausiai nugaros skausmas pasireiškia tiems žmonėms, kurie ilgą laiką buvo toje pačioje padėtyje.
Ir vis dėlto dažniausia priežastis yra fizinio aktyvumo stoka! Tai sumažina raiščių, sąnarių ir tarpslankstelinių diskų kraujotaką, todėl juos formuojanti kremzlė pradeda irti. Būtent raiščių aparato susilpnėjimas yra visų stuburo ligų priežastis. Kai atsiranda skausmas, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją, kuris nustatys jo priežastį, nustatys teisingą diagnozę ir paskirs gydymą.
Norint sumažinti nugaros skausmo riziką, reikia daugiau judėti, stebėti savo svorį ir bent minimaliai atlikti gimnastiką (pakanka 15 minučių per dieną).
Tinkama mityba taip pat yra labai svarbi - tai yra vienas iš geros sveikatos ir ilgaamžiškumo raktų, o stuburui reikalingi baltymai, kad būtų išlaikytas lankstumas, ir kalcio stiprumui. Dideliais kiekiais kalcio yra kietajame sūryje, kepenyse, riešutuose, varškėje, kiaušiniuose, o baltymuose - mėsoje ir pieno produktuose. Stuburo kaulams ir raiščiams taip pat reikalingi mikroelementai: fosforas (jo yra daug sėlenose, žirniuose, žuvyse), magnis ir manganas (jų yra jūros žuvyse, svogūnuose, bulvėse), taip pat riebalų rūgštys - jų šaltinis yra graikiniai riešutai, riebi jūros žuvis ir alyvuogių aliejus.
Kai nugaros skausmas stiprėja, gydymas pradedamas vaistais - dažniausiai skausmą malšinančiais, diuretikais ir vaistais, kurie malšina raumenų spazmus. Tačiau nėra vaistų, neturinčių šalutinio poveikio, jie vartojami tik ribotą laiką, o svarbiausia - jie nepašalina nugaros skausmo priežasties ir neapsaugo nuo ligos atkryčio. Ūminiu laikotarpiu taip pat naudojami tokie gydymo metodai kaip traukimas, taip pat apykaklių ir korsetų dėvėjimas, o tai leidžia palengvinti sergančią stuburą.
Be skubiosios medicinos - vaistų, malšinančių raumenų spazmus ir skausmą, svarbiausias osteochondrozės gydymas yra kineziterapija, padedanti sumažinti skausmą ūminiu ligos periodu, pagerinti kraujotaką audiniuose, užkirsti kelią raiščių, raumenų ir sąnarių nepakankamai mitybai. ir užkirsti kelią judėjimo sutrikimams.
Šiuolaikinė kineziterapija yra medicinos šaka, turinti galingą gydymo priemonių arsenalą; joje išskiriami du dideli blokai - kineziterapijos pratimai su masažu ir elektroterapija. Gydomasis masažas yra vienas efektyviausių metodų gydant osteochondrozę ir nugaros skausmus, nes jis pagerina giliųjų audinių kraujotaką ir pašalina raumenų blokus („spaustukus"), kurie yra pagrindinė stipraus skausmo priežastis.
Vienas efektyviausių elektroterapijos metodų yra vaistų elektroforezė - tai tikslingas vaistų pristatymas į sergančią organą, gerinantis audinių aprūpinimą krauju.
Impulsinės srovės - DDT, SMT - turi ryškų nuskausminamąjį, antispazminį ir trofinį poveikį. Taip pat nugaros skausmams gydyti naudojamas lazeris, magnetinis lazeris. Šis metodas leidžia greitai pašalinti patinimą, susijusį su uždegimu, ir, atitinkamai, skausmą, atsirandantį edematiniuose ir suspaustuose audiniuose.
Magnetoterapija naudojama nuolatinių ar kintančių magnetinių laukų pavidalu, ji taip pat gali greitai sustabdyti patinimą ir skausmą.
„D'arsonval" srovės yra veiksmingos - tai „ozonizuotos" srovės, naudojamos skausmingiems raumenų spazmams malšinti, aukšto dažnio ultragarso vibracijoms, kurios pašalina uždegimą ir padeda ištirpti randams, padidindamos audinių elastingumą.
Kineziterapija vaidina ypatingą vaidmenį. Jo svarba dažnai neįvertinama, o juk be pilnaverčio raumenų korseto neįmanoma išgydyti nugaros skausmų ir užkirsti kelią osteochondrozės pasikartojimui.
Kineziterapija yra ypač svarbi traumose ir pooperaciniame laikotarpyje. Jo naudojimas padės išvengti pasikartojančių nugaros skausmų, atsirandančių dėl vadinamųjų „motorinių stereotipų". Pavyzdžiui, biuro darbuotojas, kuris visą darbo dieną praleidžia sėdėdamas prie kompiuterio, arba pardavėjas, kurio pagrindinis krūvis tenka kojoms. Įprasta sveikatą gerinanti gimnastika, joga, pilatesas ir kiti pratimai taip pat gali tapti labai efektyviu būdu kovojant su „motoriniais automatizmais".
Kaklo skausmo gydymas
Skausmą gali sukelti įvairios priežastys, pradedant raumenų spazmu ir baigiant išvaržų diskais gimdos kaklelio stuburo dalyje. Jei kaklo skausmas atsiranda vieną kartą (dėl aštraus galvos pasukimo, nemalonios laikysenos miegant), tai greičiausiai jis praeis savaime per kelias dienas.
Kad sumažintumėte skausmą, reikia tik sumažinti statinį kaklo raumenų krūvį (ilgą laiką nelaikykite galvos pakreipta), nenusivilkite per dideliu fiziniu krūviu, nedarykite staigių kaklo judesių.
Jei kaklo skausmas yra nuolatinis arba dažnai kartojasi, jį lydi galvos skausmas, viršutinių galūnių nutirpimas, būtina atlikti išsamų tyrimą.
Kaklo skausmo fizioterapija siekiama palengvinti skausmo sindromą, pagerinti kraujotaką ir mikrocirkuliaciją paveiktame segmente, suteikti priešuždegiminį ir antiedeminį poveikį, pašalinti medžiagų apykaitos ir distrofinius sutrikimus ir sumažinti judėjimo sutrikimus.
Fiziniai veiksniai naudojami stacionarinio gydymo ir ambulatorinio gydymo etapuose, pacientą išrašius iš ligoninės, taip pat ankstyvoje pooperacinėje reabilitacijoje. Ūmaus laikotarpio metu: po 4-5 dienų (nesumažėja proceso sunkumas) lazerio terapija, pulso srovės (SMT, DDT, trukdžių srovės), magnetoterapija, segmentinės zonos NSO, gimdos kaklelio apykaklės zonos darsonvalizacija. stuburo ir pakaušio srities srityje, medžiagų elektroforezei nustatomas vietinis anestetikas, ganglijas blokuojantis poveikis skausmo zonoms.
Poūmiu laikotarpiu: naudojama fonoforezė vaistais, magnetoterapija, vaistų elektroforezė, mikrobangų elektromagnetiniai laukai (SMV, UHF), lazerio terapija.
Remisijos stadijoje: jungiama termoterapija, įskaitant ozokerito ir purvo terapiją gimdos kaklelio-apykaklės zonai, balneoterapiją (jodo-bromo, terpentino vonios, laurų vonios, bišofito vonios), povandeninį dušo masažą, gydomąjį masažą.
Apatinės nugaros dalies skausmas
Skausmo jausmas apatinėje nugaros dalyje atsiranda dėl raumenų-raiščių aparato disbalanso. Šiuo atveju įvyksta minkštųjų audinių mikrotraumatizacija, dėl kurios cheminių dirgiklių (skausmo tarpininkų) išsiskiria per daug. Jie sukelia raumenų spazmus ir nugaros skausmus.
Lumbodinijos kilmė daugiausia siejama su osteochondroze, kuri yra lokalizuota juosmens srityje. Lumbodynijai būdingas skausmingas skausmas apatinėje nugaros dalyje su vidutinio sunkumo ar trauminiais lumbodinijos veiksniais: fizinis nuovargis, sistemingos ar per didelės fizinės pastangos; aštrūs judesiai; nuolatinis darbas „ne fiziologiniame" arba ilgas buvimas nemalonioje padėtyje; apatinės nugaros dalies mėlynė, hipotermija, peršalimas ir kt.
Apatinės nugaros dalies skausmo gydymo programa apima šiuos pagrindinius dalykus:
- Lova poilsiui nuo aštuonių iki dešimties dienų. Tuo pačiu metu lova turi būti plokščia ir tvirta. „Poilsis" ant tokio paviršiaus leidžia atsipalaiduoti nugaros raumenims.
- Medicininis lumbago gydymas apima raminamųjų ir skausmą malšinančių vaistų vartojimą ir novokaino blokadų vartojimą (stipriai stiprėjant skausmui).
Iš kineziterapijos metodų galite naudoti analgetikų, impulsų srovių, segmentinių zonų ultravioletinių spindulių elektroforezę. Ūminiu laikotarpiu pacientui gali būti skiriami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo tablečių, injekcijų, žvakučių ar tepalų pavidalu, kurie palengvina raumenų spazmus. Šildantys kremai gali būti naudojami tik reabilitacijos laikotarpiu (trečią paūmėjimo dieną). Ūminiu laikotarpiu jie gali išprovokuoti patinimą ir padidinti skausmą.
- Pašalinus ūminį skausmą, lumbago gydymas tęsiamas mankštos terapijos, masažo ir rankinės terapijos pagalba.
Pagrindinė užduotis šiame etape yra sustiprinti raumenų korsetą ir sumažinti nervinių šaknų suspaudimą. Specialūs lumbago pratimai padeda normalizuoti medžiagų apykaitą, pagerina tarpslankstelinių diskų kraujotaką ir mitybą, pašalina raumenų įtampą, padidina tarpslankstelinę erdvę ir palengvina stuburą.
Remisijos stadijoje taip pat skiriama akupunktūra, hidromasažas, mineralinės vonios, purvo terapija ir kita fizioterapija (žr. „Nugaros skausmo gydymas"). Dėl to pagerėja kraujotaka, užtikrinamas priešuždegiminis ir rezorbuojantis poveikis.
Fizioterapinis gydymas
Fizioterapija (iš graikų kalbos physis - gamta ir terapija) - medicinos šaka, tirianti fizinių veiksnių gydomąsias savybes ir kurianti metodus, kaip juos naudoti terapiniais ir profilaktiniais tikslais. Šiuolaikinėje kineziterapijoje naudojami magnetiniai, elektriniai ir elektromagnetiniai laukai, turintys žemą, aukštą, ultrahigh ir ultrahigh dažnį, dirbtinė šviesos spinduliuotė (nuo infraraudonųjų spindulių iki ultravioletinių ir monochromatinių koherentinių), mechaniniai virpesiai (nuo infraraudonųjų iki ultragarsinių) ir kt.
Fiziniai veiksniai paveikė žmones visos jo evoliucijos metu, todėl fizioterapijos procedūros daro didesnį fiziologinį poveikį organizmui nei daugelis vaistų.
Kineziterapijos gydymas gali būti naudojamas tiek savarankiškai, tiek kartu su vaistų terapija, manualine terapija, masažu, fizioterapijos pratimais. Fizioterapijoje naudojamų veiksnių ir metodų įvairovė lemia individualaus poveikio organizmui ir tikslinės įtakos patologiniam procesui galimybes be neigiamo šalutinio poveikio.
Kineziterapiją galima naudoti beveik visose medicinos srityse: otolaringologijoje, gastroenterologijoje, ginekologijoje, urologijoje, pulmonologijoje, ortopedijoje ir traumatologijoje, neurologijoje, chirurgijoje, kardiologijoje ir kt.
Yra gana platus fizioterapinio gydymo spektras, būtent purvo terapija, hidroterapija (įvairios mineralinės ir aromatinės vonios, povandeninio dušo masažas), magnetoterapija, lazerio terapija, įvairios srovės (galvaninė, impulsinė, aukšto dažnio), elektromagnetinės bangos UHF, mikrobangų krosnelė , EHF, inhaliacinės vaistažolės, haloterapija, vibracijos traukos aparatai, kineziterapijos kabinetas, kvalifikuotų masažuotojų darbuotojai.
Taip pat fizinių gydymo metodų skyriuje atliekami terapiniai akupunktūros metodai, elektrinė stimuliacija sergant įvairiomis neurologinėmis ligomis. Visą kineziterapinį gydymą skiria skyriaus kineziterapeutas, atsižvelgdamas į ligą ir bendrą paciento būklę.
Reabilitacija
Medicininė reabilitacija yra terapinių ir profilaktinių priemonių kompleksas, kurio tikslas - maksimaliai įmanoma atkurti prarastus paciento sugebėjimus po įvairių ligų.
Reabilitacija taip pat siekiama atkurti paciento raumenų jėgą, taip pat užkirsti kelią pasikartojimui ar komplikacijoms. Šiandien medicininė reabilitacija nėra vien tik paskirtis bet kokiam fiziniam krūviui po išrašymo iš ligoninės ar kineziterapijos kurso stacionaro pabaigoje.
Reabilitacija yra veiklų kompleksas, apimantis įvairių sričių gydytojus - kineziterapeutus, masažo terapijos specialistus, psichologus, logopedus ir kitus. Dėl to būtent kompleksinė reabilitacija leidžia pacientui pasveikti visiškai, o ne iš dalies. Gydymo sėkmė priklauso tiek nuo teisingos diagnozės, tiek nuo optimaliai parinkto ir atlikto gydymo, tiek nuo teisingos ir savalaikės paciento reabilitacijos.
Reabilitacija turi vieną vienintelį tikslą - kuo išsamesnį paciento prarastų funkcijų atstatymą, atsižvelgiant į esamas traumos ar ligos pasekmes, ir atliktą gydymą.
Priklausomai nuo taikymo srities, reabilitacija gali būti: Ortopedinė - ji atliekama po sužalojimų ir operacijų dėl raumenų ir kaulų sistemos ligų, lūžių, stuburo apsigimimų ir laikysenos sutrikimų. Neurologinė ir neurochirurginė yra viena rimčiausių reabilitacijos rūšių, nes ją įgyvendinant dalyvauja daugiausiai specialistų - neurologai, kineziterapeutai, masažo terapeutai, psichologai ir psichiatrai, logopedai, ergoterapeutai ir kt.
Ši reabilitacija reikalinga atlikus nervų sistemos (smegenų, nugaros smegenų) sužalojimus ir operacijas, sergant periferinės nervų sistemos ligomis (nervų pluoštais), insultą, parezę ir paralyžių. Kardiologinė reabilitacija - reabilitacija po ūminio širdies priepuolio, sergant širdies ir kraujagyslių ligomis.
Reabilitacijos tikslas yra greitas raumenų regeneravimas su jų atrofijomis, susijusiomis su ilgalaikiu fiziniu neveiklumu, siekiant atstatyti galūnės jėgą ir tonusą, atstatyti visą judesių amplitudę sąnariuose po imobilizacijos (po lūžių), pagreitinti regeneraciją. pagerinti organų ir kaulų audinių trofizmą, padidinti pilvo ertmės sąaugas po pilvo operacijų, didinant bendrą paciento tonusą ir gerinant psichoemocinę būseną, malšinant skausmą ir patinimą po sąnarių traumų, atstatant fizinį aktyvumą po insulto , parezė ir paralyžius, taip pat pooperaciniu laikotarpiu pacientams po operacijų, susijusių su ligomis ir traumomis, raumenų ir kaulų sistema (po traumų, lūžių, mėlynių ir patempimų).
Verta paminėti, kad pats reabilitacijos procesas yra pagrįstas paties paciento galimybių stimuliavimu veikiant išorinei įtakai. Fiziniai pratimai, moderni įranga padeda stimuliuoti vietinį ir bendrą imunitetą, pagerina audinių atstatymo procesus, atstato kraujo ir limfos apytaką.
Medicininės reabilitacijos metodai apima šiuos metodus: gydomoji gimnastika, masažas, kineziterapija, fizioterapinis gydymas, manualinė terapija, elektromiostimuliacija (ji susideda iš nervinių impulsų laidumo griaučių raumenims gerinimo), psichologinė pagalba, logopedija.
Pažymėtina, kad vienas pagrindinių bet kurios reabilitacijos punktų yra kineziterapiniai metodai, kuriais siekiama atkurti prarastas funkcijas ir skatinti paciento judesius, pagreitinti audinių ir organų, ypač raumenų ir kaulų sistemos, nervų sistemos ir kraujotakos, reparacinius procesus. .
Vienas iš kineziterapijos metodų pranašumų yra tas, kad jie nenaudoja vaistų, o tai reiškia, kad nėra alerginių reakcijų ir šalutinių reiškinių rizikos, nevysto priklausomybė nuo vaistų, o naudojami gydymo metodai dažniausiai nėra invaziniai.
Teisingai parinktas reabilitacijos programos kompleksas padės pacientui kuo greičiau pasveikti po ligos, traumos ar operacijos, grąžins jam judėjimo laisvės jausmą ir galimybę bendrauti su aplinkiniais žmonėmis be jokių apribojimų.