Dažna liga yra kaklo stuburo osteochondrozė, pasireiškianti bet kokio amžiaus žmonėmis, ypač tarp dirbančiųjų nuo 30 iki 50 metų. Kai kurie žmonės serga šia liga, kartais nežinodami negalavimų priežasties, nes degeneraciniai kaklo stuburo pokyčiai vyksta nepastebimai. Laiku gydant gimdos kaklelio osteochondrozę, asmeniui bus suteikta puiki sveikata ir sveikata ateityje.
Gimdos kaklelio osteochondrozės simptomai ir požymiai
Gimdos kaklelio osteochondrozė ligos pradžioje gali visai nepasireikšti. Ši liga jaučiasi jau užleista forma, dažnai judant galvos ir kaklo skausmai. Pažeidus smegenų kraujotaką su gimdos kaklelio osteochondroze, žmogui pasireiškia šie simptomai:
- reguliarūs galvos skausmai;
- veido raumenų jautrumo pažeidimas;
- padidėjęs nuovargis;
- triukšmas galvoje;
- spengimas ausyse;
- aukštas kraujospūdis;
- koordinacijos praradimas;
- dažnas galvos svaigimas;
- klibi eisena.
Jei kaklo slankstelių osteochondrozė įgauna lėtinę formą, tai skausmas yra nuolatinis, o bet kokie galvos judesiai yra sunkūs dėl kaklo raumenų įtempimo. Pacientą pradeda kamuoti gimdos kaklelio migrena, o galvos skausmą kartais lydi vėmimas, pykinimas ir net sąmonės netekimas. Jei gimdos kaklelio osteochondrozė nėra gydoma laiku, žmogų gali lydėti ryklės simptomai: sunku ryti, gerklės sausumo pojūtis, niežėjimas ir kutenimas. Laikui bėgant ši liga gali sukelti išvaržos diską.
Kaklo stuburo osteochondrozės gydymo metodai
Kaklo stuburo osteochondrozės gydymas apima daugybę priemonių ir metodų, kuriais siekiama pašalinti skausmą ir kovoti su uždegiminiu audinių procesu. Veiksmingas metodas yra kasdienis stuburo lankstumo pratimas. Paprastai individualią mankštos programą gydytojas parenka po diagnostikos, naudojant MRT ar kompiuterinę tomografiją ir įvertinus ligos stadiją. Pažiūrėkime, kaip gydoma kaklo stuburo osteochondrozė.
Vaistai: tabletės, vaistai ir injekcijos
Narkotikų terapija skiriama jau atsiradus pirmiesiems gimdos kaklelio osteochondrozės požymiams. Jei pirmąjį skausmą galima pašalinti naudojant įprastas skausmo piliules, tai vėliau tai nebepadės. Gimdos kaklelio osteochondrozės gydymas atliekamas naudojant naujos kartos chondroprotektorius - vaistus, kurie stimuliuoja stuburo kremzlinio audinio atkūrimą. Geriausias terapinis poveikis yra gliukozamino ir chondroitino sulfato derinys. Gydymo šiais vaistais kursas gali būti kelių mėnesių priėmimas, po kurio pagerėja gimdos kaklelio stuburo mobilumas.
Bet jei būtina malšinti ūminį gimdos kaklelio osteochondrozės skausmą, gydytojai skiria novokaino blokadą arba nesteroidinius priešuždegiminius vaistus. Tai yra tepalai, kapsulės, tabletės ir injekcijos, kurios greitai pagerina bendrą paciento būklę. Bet jei chondroprotektoriai neturi ilgesnio vartojimo kontraindikacijų, tai NVNU turi rimtų, todėl dėl jų vartojimo reikia susitarti su gydančiu gydytoju.
Vietinės priemonės: geliai ir tepalai
Norėdami greitai anestezuoti kaklo stuburą osteochondroze, padės specialūs geliai ar tepalai, kurie pradeda veikti praėjus 10 minučių po tepimo. Yra keletas jų tipų:
- Atkuriamas, leidžiantis atkurti pažeistus kremzlės audinius tarp slankstelių.
- Priešuždegiminis, pagrįstas nesteroidinėmis medžiagomis, pašalinantis skausmą.
- Skausmą malšinantys veiksniai, veikiantys nervų galūnes, greitai slopinantys skausmą.
- Masažiniai tepalai.
Rankinė terapija
Pats seniausias, bet ne mažiau veiksmingas būdas nei šiuolaikiniai osteochondrozės gydymo metodai yra manualinė terapija. Specialistai sukūrė daugybę būdų, kurie teigiamai veikia pažeistos vietos slankstelius, audinius ir sąnarius. Tik chiropraktikas turėtų būti geras savo srities specialistas, kad nenuvestų paciento į vežimėlį. Pagrindiniai kaklo stuburo osteochondrozės manualinės terapijos metodai yra šie:
- segmentinis masažas, palengvinantis raumenų įtampą;
- manipuliavimas atkūrimubendras pasirodymas, lydimas jų krizės;
- mobilizacija, atstatant pažeistus sąnarius juos ištempiant.
Akupunktūra
Naudodamiesi akupunktūra, galite ne tik pašalinti skausmo simptomus esant kaklo stuburo osteochondrozei, bet ir visiškai išgydyti. Adatų technika atėjo į rusų mediciną iš Rytų. Išmintingi kinai, vadovaudamiesi žmogaus kūno filosofija ir žiniomis, išmoko reguliuoti kūno energiją naudojant metalines adatas. Akupunktūros procedūrą šiandien gydytojai pripažįsta kaip itin veiksmingą kovos su osteochondroze metodą.
Tačiau prieš griebiantis akupunktūros, reikia kreiptis į gydytoją, nes ši procedūra tinka ne visiems. Negalite naudoti šios technikos:
- esant infekcinėms ligoms;
- nėštumas;
- bet koks navikas;
- odos ar kraujo ligos;
- senatvė ar kūdikystė.
Homeopatiniai vaistai
Gimdos kaklelio osteochondrozė sėkmingai gydoma homeopatija. Homeopatiniuose preparatuose yra naudingų mikroelementų ir biologiškai aktyvių medžiagų. Jie visiškai atitinka vitaminų ir mineralų koncentraciją žmogaus organizme. Homeopatiniuose preparatuose yra augalų ekstraktų, vaistažolių ekstraktų, paimtų iš aplinkai nekenksmingų mėginių, o svarbiausia - jie yra visiškai natūralūs. Jų veikimo osteochondrozėje principas:
- Suaktyvinkite imuninę sistemą.
- Atkurkite kremzlės audinį.
- Gerina kaklo srities kraujotaką.
Kaip išgydyti gimdos kaklelio osteochondrozę namuose
Dabar galima atlikti kompleksinį gimdos kaklelio osteochondrozės gydymą namuose. Visiškai įmanoma pasiekti geresnės sveikatos ir palengvinti skausmo simptomus savarankiškai, jei laikotės teisingos dietos ir gyvenate aktyviai. Kasdienėje gimdos kaklelio osteochondrozės dietoje turėtų būti maisto produktų, kurie skatina kremzlinio audinio atsinaujinimą, įskaitant:
- ankštiniai augalai, grūdai, daržovės, vaisiai;
- turintys baltymų: riešutai, kiaušiniai, liesa paukštiena, žuvis;
- nesočiosios riebalų rūgštys: linų sėklos, riebi jūros žuvis;
- maistas, kuriame gausu kalcio: pienas, varškė, lapinės daržovės.
Masažas ir savimasažas
Sėkmingos namų procedūros atliekamos masažu ar savimasažu. Ši procedūra atpalaiduoja įtemptus kaklo raumenis. Po masažo pagerėja kraujotaka tarpslanksteliniuose diskuose, o tai pacientui greitai palengvėja. Savimasažo procedūra atliekama sėdint ir atliekama trinant, glostant ir minkant galvos pakaušio judesius. Bet norint gauti didesnį efektą, geriau pakviesti kvalifikuotą masažo terapeutą.
Sveikatingumo gimnastika
Gydomoji gimnastika turi ne mažesnį poveikį nei osteochondrozės gydymas vaistais ir yra atsigavimo pagrindas. Pratimai neilgai truks, juolab kad juos lengva atlikti namuose. Gimnastika siekiama palengvinti kaklo stuburo osteochondrozės skausmą, ištempti raiščius ir atpalaiduoti kaklo raumenis. Bet pratimus reikia atlikti tik pasitarus su gydytoju ir labai atsargiai, kad nepakenktumėte kūnui.
Tradicinės medicinos receptai
Paklausus, kaip namuose išgydyti kaklo stuburo osteochondrozę, paprastai reikia pasakyti apie liaudies vaistus. Vaistažolių gydymas yra ekonomiškas, efektyvus, o svarbiausia - saugus. Nereikia pirkti brangių vaistų nuo skausmo, kurie taip pat gali turėti neigiamą šalutinį poveikį. Natūralios tradicinės medicinos priemonės, padedančios gydyti kaklo stuburo osteochondrozę, yra šios:
Krienų lapai- . Turite pritvirtinti lapą prie kaklo galo ir pritvirtinti per naktį. Iki ryto skausmas praeis.
- Bulvės. Ją reikia patrinti medumi ta pačia proporcija, kad mišinys savo konsistencija primintų tepalą. Naudokite produktą kaip kompresą bent kartą per savaitę. Veiksmingi yra kompresai, pagaminti iš degtinės (1 l), pridedant šviežiai spaustų alijošiaus sulčių (1 valgomasis šaukštas), garstyčių miltelių (1 valgomasis šaukštas) ir propolio (50 g). Mišinys yra impregnuotas audiniu ir tepamas ant kaklo, tvirtinant vilnoniu audiniu, procedūra atliekama 1-2 kartus per savaitę naktį.
Ligos prevencijos metodai
Lengviau išvengti osteochondrozės nei gydyti ilgą laiką. Prevencija apima laikysenos laikymąsi, kūno rengybos pratimus, treniruoklius, ėjimą lenktynėmis, jogą, plaukimą. Prie stalo ir kompiuterio būtina taisyklingai atsisėsti, keliant svarmenis negalima ilgai mesti atgal atgal ir pakreipti. Rašant ar skaitant nerekomenduojama žemai lenktis virš stalo paviršiaus, miegant patartina naudoti ortopedinę pagalvę.